Премия Рунета-2020
Белгород
+10°
Boom metrics
Новости Интересное23 октября 2019 14:34

Научно-проектный центр НИУ «БелГУ» презентовал нейрофитнес

Нейротренировки благоприятно влияют на нервную систему

Научно-проектный центр когнитивных нейронаук и нейротехнологий НИУ «БелГУ» организовал для жителей Белгорода интерактивную презентацию «Нейрофитнес для повышения стрессоустойчивости человека». Все желающие могли пройти тренинг для повышения стрессоустойчивости и на практике ознакомиться с принципами биологической обратной связи (БОС). Интерактивный семинар вызвал большой интерес у посетителей разного возраста.

Сегодня функциональное биоуправление собственным организмом или нейрофитнес эффективно применяется при коррекции разного рода психологических проблем. Нейрофитнес аналогичен фитнесу, только вместо привычных всем мышц тренируются нейроны мозга или периферической нервной системы.

- Нейротренировки улучшают познавательные функции, внимание, настроение, устраняют беспокойство, нормализуют сон и поведение, - рассказала о преимуществах этих технологий директор научно-проектного центра когнитивных наук и нейротехнологийМария Ситникова.